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Les consultations Enfant et Adolescent
Je vous accueille en consultation à Montaigut le Blanc, 5 chemin des Moines.
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Les consultations se font sur rendez-vous.​
Consultation Enfants/Ados
Avec les enfants et adolescents.
La consultation débute avec le ou les parents. Nous faisons le point sur ce qui vous amène.
Puis, si l'enfant est d'accord, je passe un moment à échanger avec lui. Je m'adapte à chaque enfant, nous pouvons travailler à partir d'un simple dialogue, mais aussi à l'aide de jeux, d'histoires, de dessins...
Il suffit parfois d'une séance pour débloquer la difficulté. Un suivi plus long peut être mis en place pour donner un espace de parole à l'enfant et l'accompagner dans le développement de stratégies utiles au quotidien.
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Pour les tout petits, le parent reste présent. La consultation s'axe alors sur le dialogue avec le parent et l'observation de l'enfant.
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Pour les adolescents : le parent est moins sollicité.
Guidance parentale
Accompagnement des parents en difficulté avec leur enfant.
Votre enfant fait des colères que vous n’arrivez pas à gérer ? Vous avez l’impression de passer votre temps à vous disputer avec lui ? Il revient constamment de l’école avec des punitions ou des mots de la maîtresse ? Il ne veut pas que vous le laissiez seul quelque part ? Vous n’arrivez pas à lui faire faire ses devoirs ?
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Je peux vous aider à résoudre ce type de difficultés. Venez en parler.
Je vais vous outiller afin de remplacer les punitions, favoriser l’autonomie, encourager la coopération, aider votre enfant à gérer ses émotions. J’utilise notamment les principes de l’Education non violente et la pédagogie Faber et Mazlish. Je travaille aussi avec les outils développés par Jane Nelson (discipline positive), Isabelle Filliozat, et la méthode Barkley.
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Retrouvez une ambiance familiale joyeuse et apaisée !
Tarif : 55€ la séance de 45 minutes.Â
Certaines mutuelles remboursent tout ou partie des consultations auprès d'un psychologue.
Je ne suis pas conventionnée Sécurité sociale.
Livres et Jeux
Voici quelques-uns des supports que j'utilise avec les enfants
Collection Tout est possible
7 histoires, 1 guide, 1 jeu
Une petite collection de livres accompagnée d'un jeu.
- Le livre Tout est possible avec un guide de magie personnelle pour apprendre comment diffuser bonheur et plaisir autour de soi, mais aussi des astuces pour calmer les émotions désagréables et savourer les autres
- Le jeu Tout est possible qui complète les idées du guide de magie
- Les 6 livres sur les émotions : les amis de Martin et Zoé, accessibles dès 4 ans. On y parle de tristesse, de colère, de rancœur, de jalousie, de peur et de soucis...
S'asseoir et ne rien faire
Exercices de relaxation
Des exercices simples que chacun, enfant ou parent, va pouvoir mettre en pratique à son niveau, à son rythme.
S’étirer, se relâcher, respirer, s’ancrer, inspirer le soleil et même rencontrer son Esprit Singe...
Un livre pour permettre aux petits comme aux grands de s’épanouir, et créer un lien serein et lumineux.
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Des exercices pour :
calmer sa respiration, s’enraciner, s’étirer et relâcher, scanner son corps, ouvrir les bras vers le ciel, inspirer le soleil, soulager les petites douleurs...
Le Panse-coeur
Manuel de secours à l'usage des jeunes personnes
J’ai peur de la nuit... Mes parents divorcent... Je n’arrive pas à me faire des amis... J'ai perdu un être cher... J'ai des difficultés à l'école... Autant de questions, de situations où la douleur, la souffrance ressentie est parfois difficile à surmonter pour les enfants, les jeunes, mais aussi pour tous les adultes qui les accompagnent sur le chemin de la vie.
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De petites histoires sensibles qui aident à comprendre, accepter, évoluer.
Takattak à la Récré
Un jeu pour ne plus se laisser marcher sur les pieds
Pas facile de savoir comment répondre aux attaques ou aux réflexions blessantes... Apprenez à répliquer avec Takkatak, un jeu qui booste le sens de la répartie.
Pour tout le monde, mais surtout pour ceux qui se laissent intimider et qui pourraient se faire harceler.
La plupart des livres que j'utilise viennent des éditions Pour Penser. J'ai un petit stock chez moi si vous souhaitez les acquérir et repartir avec...
Outils et approches
Guidance parentale - Thérapie des schémas - Thérapies comportementales et cognitives (TCC) - Communication et Éducation non violente (CNV, ENV)