Les consultations Adultes

Je vous accueille en consultation à Montaigut le Blanc, 5 chemin des Moines.

Les consultations se font sur rendez-vous.

Consultation individuelle

Adultes

Difficultés personnelles ou professionnelles, gestion du stress, dynamique familiale. Venez en parler, que vous ayez simplement besoin de "vider votre sac" ou que vous soyez à la recherche de conseils ou d'outils pour avancer.

Je vous offre éthique, écoute et bienveillance.

Je reçois exclusivement sur rendez-vous. En français or in English.

Coaching Emploi

Recherche d'emploi, Reconversion

Construire ou faire évoluer son projet professionnel

Burn-out

Evaluer et améliorer les outils de recherche d'emploi (CV, lettre de motivation)

Développer une stratégie de recherche d'emploi

Je vous propose un accompagnement sur mesure, pour vous aider à avancer ou à rebondir.

Sur rendez-vous

Adultes: Thérapies

Tarif : 55€ la séance de 45 minutes.
Certaines mutuelles remboursent tout ou partie des consultations auprès d'un psychologue.
Je ne suis pas conventionnée Sécurité sociale.

Adultes: Citation célèbre

Mon approche

Un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins

Lors des séances, nous travaillons ensemble avec une approche adaptée à votre besoin. J'utilise des outils différents suivant votre profil : tests rapides pour évaluer objectivement vos difficultés, mais aussi des méthodes type TCC (thérapie comportementale et cognitive). Je suis à votre écoute mais mon objectif est de vous outiller afin que vous puissiez aller de l'avant.

Ma pratique vient avec une grande ouverture d'esprit, quelle que soit votre problématique. Allaitement, IEF, LGBTQ+, HPI... vous êtes les bienvenus !

Adultes: À propos de la thérapie

Outils

Guidance parentale - Thérapies comportementales et cognitives (TCC) -

Méthode TIPI (Technique d'Identification des Peurs Inconscientes, régulation émotionnelle) -

Communication et Éducation non violente (CNV, ENV)